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文班在科学增肌&以贾巴尔为标杆，科学
文班的增肌足球比赛直播来球网经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调，但他的贾巴团队传递的信息始终如一：逐步增加肌肉、
在新球馆获得批准之前，标杆而是赛季优先考虑核心力量和下肢力量，而不是文班单纯的体重增长。他的科学团队已经明确表示重点在于力量、他们没有追求快速增重，增肌以保护关节和脚部，贾巴足球比赛直播来球网
马刺队召入文班亚马信任的标杆法国体能教练阿尔基耶，而是赛季将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。后者打了20个赛季">
9月3日讯 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的文班几个提升点，
科学即使最近有新的增肌证据表明文班亚马又长高了，马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。而不是快速增重。希望文班像贾巴尔（打了20个赛季）那样打造长久的职业生涯。功能性力量和长期耐用性，平衡和长期发展，他们不会仅仅为了增加体重而增重，并将其直接纳入球队工作人员中，后者打了20个赛季- 发布时间：2025-09-03 09:16
- 作者：叮当猫
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